ACHTSAMKEIT.


 

  Achtsamkeit heißt: aufmerksam zu sein im Alltag.
  Das heißt, auch sich selbst mitzubekommen:

 

  Was mache ich gerade?

  Fühlt sich das richtig an... für mich persönlich?

  Was lasse ich besser sein?

 

  Achtsamkeit lässt sich trainieren.

 

Meditation
und Entspannungübungen können sehr viel für Sie tun.

 

Sie helfen Ihnen, sich auf sich zu besinnen.

 

Aus eigener Erfahrung empfehle ich, die Meditation in die täglichen Abläufe mit einzubinden. Mein Leben hat sich mit dem Meditieren verändert.
Auf Wunsch führe ich Sie an das >> Meditieren heran.


Nach den eigenen Bedürfnissen leben.

Kontakt, Anmeldung, weitere Informationen und Terminvereinbarung:

E Y ß E L E I N  BERATUNG
Mirja B. Eyßelein

Veranstaltungsort    Ampèrestraße 6, 53844 Troisdorf,
                                    outdoor und nach Vereinbarung

Postanschrift             Zum Discholls 24, 53844 Troisdorf

Telefon    +49 (0)228 - 909 38 92
E-Mail      mirja@eysselein-beratung.de

Umsatzsteuer-ID: DE123034075